Центр Профессора Белоуса
г. Москва, Проспект Мира, д. 106.Алексеевская
Схема проезда
22.10.2014 00:00

Коротко об ожирении

  К числу самых распространенных заболеваний среди населения развитых стран относится такой недуг как ожирение. Чаще всего быстрый набор лишнего веса происходит из-за неправильного и несбалансированного питания. Немалую отрицательную роль в этом играет фастфуд и «вредные» продукты (чипсы, газировка и прочее). Тем не менее, ожирение может возникнуть не только от переедания, но и на фоне гормональных сбоев или генетической предрасположенности.

  В разумных пределах присутствие жира необходимо человеческому организму. Перечислим несколько любопытных фактов:

  1. Отложение жира в организме заложено самой природой. Это естественный процесс, доставшийся нам от предков. Ведь в холодный период именно жир является источником энергии и тепла.
  2. Существует оптимальная доля жира в организме человека по отношению к его весу. У мужчин она составляет 15 %, а у женщин – 20 %.
  3. Жировая прослойка в женском организме необходима для его нормального функционирования и здорового деторождения. Поэтому присутствие жира у женщин необходимость, заложенная самой природой.
  4. Жир может быть как подкожным, так и нутряным. Нутряное ожирение наиболее опасно, так как нарушает правильную работу органов.
  5. По наследству передаются и зоны наибольшего накопления жира.
  6. Человек, имеющий фигуру похожую на яблоко, более подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. Грушеобразная форма тела увеличивает риск варикозного расширения вен.
  7. Расположение жировых клеток у мужчин и женщин различается. У женщин жировые клетки могут образовываться в соединительных тканях, вызывая такой косметический дефект как целлюлит. Известно, что жир, взятый из разных участков тела, имеет одинаковую структуру и химический состав. По этой причине использование обычных увлажняющих средств может быть также эффективно, как и антицеллюлитные препараты. Достаточно наносить средства на кожу и энергично массировать, разрушая тем самым стенки жировых клеток и улучшая кровообращение. 

  Ожирение не должно влиять на восприятие мира и окружающий мир. Несмотря на причины лишнего веса всегда нужно стараться следить за своей внешностью, регулярно заниматься физкультурой, правильно питаться. В настоящее время есть много специальной литературы, помогающей обрести уверенность в себе, найти единомышленников, начать жить полной и интересной жизнью. Если же самостоятельный путь к совершенству дается с трудом, то всегда можно обратиться к специалистам.

  Дорогу осилит идущий! Труден только первый шаг. И помните: Ваше здоровье в Ваших руках!

 
Помощь в трудных случаях.
Гарантия.
8 (495) 774-00-54